Il percorso prevede 4 lezioni che ti aiuteranno a riacquisire fiducia in te stesso, a liberarti da schemi disfunzionali e a ritrovare il piacere del movimento.

Questi incontri ti aiuteranno a trovare la flessibilità e le energie di cui hai bisogno per prendere in mano le redini della tua
vita. Partiamo dal movimento per scoprire la neuroplasticità e lavorare su apprendimento, riduzione dello stress, flessibilità
ed equilibrio psico-fisico.

Il corso si svolgerà alla Casa delle Associazioni, viale dei Platani, dalle ore 18,45, nelle seguenti date:

Venerdì 24 e 31 marzo 2023, venerdì 7 e 14 aprile.

In allegato la locandina con ulteriori info.