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Let’s change!

4 incontri per promuovere il cambiamento personale.

Data:

Il prossimo appuntamento è martedì 5 luglio 2022

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Tempo di lettura:

1 min

Cos'è

“Se sai ciò che fai, puoi fare ciò che vuoi” -Dr. Moshe Feldenkrais

Quante volte hai desiderato di apportare un cambiamento alla tua vita, ma ti sei sentito demoralizzato dallo sforzo che ti attendeva?

Questo percorso di 4 incontri ti aiuterà a riacquisire fiducia in te stesso e ad affrontare il primo passo per innescare il cambiamento

Gli incontri sono gratuiti e si terranno presso la Casa delle Associazioni, viale dei Platani.

 

Ecco il programma:

 

Martedì 14 giugno 2022 – ore 18.45

Muoversi verso il cambiamento

Riequilibra il tuo sistema nervoso, ritrova fluidità ed equilibrio attraverso il movimento

 

Martedì 21 giugno 2022 – ore 18.45

Ruotare attorno all’asse centrale

Solo se siamo centrati in noi stessi possiamo connetterci con il mondo ed esplorare le nostre potenzialità

 

Martedì 28 giugno 2022 – 18.45

Scoprire il potere del respiro

Interrompere il circolo vizioso dello stress e ritrovare equilibrio, salute e benessere attraverso il respiro

 

Martedì 5 luglio 2022 – 18.45

L’arte di stare seduti comodamente

Scopri la capacità e il piacere di ricercare un equilibrio dinamico nello stare seduto

 

Info e prenotazioni: tel. 334 2282800 – mail: lippistudio@gmail.com

Ulteriori informazioni

Ultimo aggiornamento

13/06/2022